Coaching

Ik vind het leuk om mensen groter te maken dan ze denken te zijn. Er ligt nog zo veel potentie aan innerlijke kracht binnen ons bereik. 

Laat je inspireren, ontdek, reflecteer, experimenteer, ervaar, reflecteer, borg en pas toe. 
Wout; “Ik wil mensen coachen om de balans en het vertrouwen in hun zelf terug te winnen of juist verder te vergroten”.
Iedereen is anders en heeft eigen gedachten, gevoelens, drijfveren, geloofsovertuigingen, krachten, angsten en belemmeringen.
De coach heeft hier respect voor en houdt hier rekening mee om jou snel en effectief naar je doel te begeleiden.

Jij hebt dingen meegekregen vanuit je opvoeding die je soms wel leuk vind en soms niet. Gedachtes kunnen je overtuigen dat je iets wel of niet kunt.

Het leven bestaat uit patronen, denk maar aan je eigen gedragspatronen van dingen die je vaak en geheel automatisch doet. Je gedrag wordt bepaalt door je gedachtes en je gevoel en worden beinvloed door je omgeving. 
Denk aan vragen als; ben ik goed genoeg of ga ik goed genoeg zijn?

Het is fijn om hierover met iemand te praten die objectief is en jou kan voorzien van tools om om te gaan met gezonder gedrag en of gedachtes.

Met Saskia werk ik al een aantal jaren samen en dat is heel fijn en vertrouwd. Ze is heel precies en kundig en haar vak, maar weet ook goed lol in de keet te brengen. Echt een gezelligheidsdier.

Op individueel vlak is ze erg sterk en goed in staat om te horen en voelen wat er nodig is.
Haar roots liggen in het onderwijs waar ze twintig jaar geleden begon en de zaadjes werden geplant op het gebied van werken met groepen, individueel begeleiden en gesprekstechnieken. Maar ook het creëren van een omgeving om te kunnen groeien en leren als mens, de afgelopen 20 jaar bestonden voor haar uit het volgen van de opleidingen tot mindfulnesstrainer, gelukscoach en stress en burn-out coach..
Daarnaast volgde ze vele trainingen en cursussen op het gebied van psychologie, pedagogiek, coachen, gesprekstechnieken, heartfulness, mindful parenting, yoga, mediteren, hartcoherentie en hoog sensitiviteit.

Het vergroten en verspreiden van bewustzijn, compassie, vertrouwen,(mentale) gezondheid, geluk en vanuit je eigen kracht leven, is wat haar gelukkig maakt.

’'???????????? ???????????????? ???????? ???????????????????????? ???????????? ???????????? ???????????????????????????? ???????????????????????????????????? ???????????????? ???????????? ???????????????????? ???????????????? ???????????? ???????????? ???????????????????? ?????????????????????’’

Dit is de vraag waar Thomas zich sinds 2017 in heeft vastgebeten.

In de reis die volgde met opleidingen rondom psychologie, evolutionaire geneeskunde, stress & functioneel ademwerk startte wij samen in 2020 het ???????????????????? ???????????????????????????????????????????? ????????????. 

Daarmee zijn we met onze lezingen en trainingen actief geweest met organisaties als; Dutch Leaders, KPMG, Politie Nederland, Gemeente Rotterdam & Erasmus Universiteit.

De afgelopen 2 jaar begeleidde hij steeds meer ondernemers individueel. Ondernemers die graag een krachtig geïntegreerd leven leiden, waarin zakelijk succes hand in hand gaat met een rijk en vitaal privéleven. 

Is dat een motivatie/verlangen dat jij ook herkent? Leuk om dan eens met Thomas van gedachten te wisselen.

Ik heb een passie voor gezondheid, vooral het optimaliseren en verbeteren van je eigen gezondheid en energieniveau zonder poespas. Na ruim 20 jaar werkzaam te zijn in de gezondheidszorg, als o.a. dokter assistente en anesthesiemedewerker op de operatiekamer, wil ik nu aan de andere kant staan. Werken met mensen voordat ze ziek worden, omdat ik geloof dat daar de sleutel ligt.
Met kleine aanpassingen een grote verandering te weeg kunnen brengen is mijn drijfveer.

Discreet samen trainen met doelstellingen die jou letterlijke en figuurlijk in je kracht zetten.

Yolanda helpt als relatie- en intimiteitscoach partners die serieus samen zijn en niet meer goed kunnen levelen met elkaar op verschillende vlakken. De toegewijdheid en het oordeelvrije gevoel heeft plaatsgemaakt voor kritiek, controle en praktische gesprekken.

Een fijne relatie heeft veel invloed op jouw vitaliteit, een verstoorde relatie dus ook.

Herken je het gevoel dat je al subtiel zoveel signalen hebt afgegeven, dat je niet meer weet hoe je kan vertellen hoe je je voelt? 
 
Yolanda helpt je om de connectie, communicatie en intimiteit samen weer speels en vol overgave te maken!
Als dit gewenst is kunnen Wout en Yolanda ook samen ondersteunend zijn.

Als kind had Krista een eigenzinnig karakter dat door anderen soms als uitdagend werd ervaren. Ze gelooft sterk in de uniekheid en intrinsieke goedheid van elk kind. Krista; "Soms missen ze slechts enkele vaardigheden die hen kunnen helpen in het heden en de toekomst".

Al ruim 20 jaar werkt ze met veel plezier als leerkracht in het basisonderwijs. Daarnaast heeft ze de Masteropleiding Special Educational Needs (SEN) afgerond, met een specialisatie in gedrag en de opleiding tot Kindercoach gevolgd. In september 2024 heeft ze een tweedaagse training gevolgd over het begeleiden van kinderen bij het ontwikkelen van executieve functies en vaardigheden (Leren Leren Nederland).

Momenteel volg ik de opleiding Mindfulness voor kinderen. Door mindfulness te leren, kunnen kinderen beter omgaan met stress en afleidingen en leren ze op een ontspannen manier meer in het moment te zijn. Dit helpt hen niet alleen om beter te focussen, maar ook om zelfverzekerder en veerkrachtiger op te groeien.

Naast mijn rol als leerkracht begeleid ik kinderen in de leeftijd van 8 tot en met 12 jaar op het gebied van gedrag en help ik hen een sterker zelfbeeld te ontwikkelen. Het is prachtig om te zien hoe kinderen zelf inzicht krijgen in wat ze kunnen veranderen en hoe ze daadwerkelijk veranderen.